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諸多的對于腿凍了怎么治，腿凍了怎么辦這個問題都頗為感興趣的，為大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、積極參加體育活動，加速氣血循環(huán)，以利于瘡面的修復(fù)，防止凍瘡的新發(fā)生。
2、寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
3、衣服、鞋子和襪子應(yīng)寬松干燥
4、復(fù)發(fā)患者可逐漸養(yǎng)成夏季用冷水洗臉、洗腳、洗身體、洗澡的習(xí)慣，以提高耐寒能力。
5、冬天怕冷的人可以多吃些熱的祛寒食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、花椒、生姜、肉桂等。
6、每年冬天生病的人，夏天都可以治療。三伏天自我治療用幾次外擦藥物，有條件的話紅外線理療效果更好。內(nèi)外兼治要在入冬前及早進(jìn)行。
以上就是腿凍了怎么辦這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。
